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Qu’est ce qu’on mange ce soir?
Entre ovo-lacto végétarien, régime paléolithique ou pescotarien, il y a de quoi se mêler les fourchettes! Essayons de démystifier quelques diètes qui font la popularité de certains, au grand dam des...
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Cet hiver, dites adieu au « rhube »…
Pour beaucoup d’entre nous, échinacée rime avec rhume et sinusite. Certes, cette plante est largement utilisée pour ses vertus anti-infectieuses, antibiotiques naturelles et comme stimulant du système...
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Épicez vos longues soirées d’hiver
Vous faites quoi le 21 décembre au soir? Le 21 décembre prochain, nous célébrerons la 8ème édition de la Journée mondiale de l’orgasme. Idée peut être un peu saugrenue vous me direz, mais en...
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En attendant que la neige fonde, cuisinons un fondant au chocolat
Qui dit santé, dit aussi plaisir de la bouche… En matière de dessert, le chocolat est roi dans ma cuisine! Mais pas n’importe quel chocolat. Je le choisis toujours équitable (et presque toujours...
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Mes épiceries « coups de coeur » pour les emplettes de produits naturels et...
La mode du bio et des dernières nouveautés en matière de santé font éclore de multiples épiceries de produits naturels. Devant cet éventail de boutiques, on se demande parfois vers lequel se tourner....
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17ème édition du Salon Expo Manger Santé et Vivre Vert à Montréal
Pour ceux qui sont en processus vers des habitudes de vie saines et responsables, l’Expo Manger Santé et Vivre Vert est très certainement pour vous! crédit photo : www.expomangersante.com Pour une...
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Recettes et astuces pour un ménage de printemps écologique
crédit photo : magazine.mieux-vivre.auchan.fr Parce que les beaux jours annoncent l’envie d’ouvrir ses fenêtres en grand et de tout récurer dans notre logis (enfin je parle pour certaines…), pourquoi...
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Préparer sa peau à l’arrivée du soleil en 5 étapes
Parce que les charmes de l’été nous invitent parfois trop vite et sans préparation à succomber, voici cinq étapes à mettre dans son agenda afin de préparer adéquatement notre peau aux joies estivales....
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Le miel : plus qu’un édulcorant, un véritable médicament…
Et oui, le miel mérite sa place dans votre pharmacie, au même titre que la vitamine C ou l’échinacée… Cela n’est plus un secret pour personne, le miel regorge de vertus thérapeutiques. Malheureusement,...
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Mes 10 conseils pour une chevelure en santé
Mise à part quelques masques à l’argile ou au rhassoul que j’ai bien voulu offrir à mes cheveux durant les dernières années, je ne me suis jamais attardée à comprendre la dynamique santé pour mes amis...
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Kombucha : élixir de jeunesse?
Crédit photo : www.freestylefarm.ca Le Kombucha est une boisson vivante et énergisante obtenue lors de la fermentation d’une base de thé sucré. Non pasteurisée, elle a de nombreuses vertus notamment...
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Cet hiver, dites adieu au « rhube »…
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